பழங்கள், காய்கறிகள் மட்டுமல்ல விதைகளும் கூட நோயெதிரிப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எனவே சூரிய காந்தி விதைகள், ஆளி விதைகள் போன்றவற்றை அன்றாட உணவில் சேர்த்து வருவது தொற்று நோய்களில் இருந்து காக்க உதவும் என்கிறார்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள்.…

இளம் வயதிலே இன்று பலருக்கும் வெள்ளை முடி உருவாகிறது. வெள்ளை முடிகளை தற்காலிகமாக கருமையாக்க “டை” போன்ற பலவித வேதி பொருட்களை நாம் பயன்படுத்துவோம். இவை நமது முடியை குறைந்த காலத்திற்கு மட்டும் வெள்ளையாக காட்டி விட்டு, அதன் பின்னர் மீண்டும்…

கோல்ஃப் மைதானத்தில் முதலை ஒன்று பந்தை டைவ் அடித்து கேட்ச் பிடிக்கும் வீடியோ இணையத்தில் வைரலாகி உள்ளது. கோல்ஃப் மைதானத்தில் இருக்கும் முதலை ஒன்று குழியை நோக்கி அடித்த பந்தை டைவ் அடித்து கேட்ச் பிடிக்கிறது. இதனை பார்த்து அங்கிருந்தவர்கள் ஆரவார…

ஜோதிடத்தில் வாக்கிய பஞ்சாங்கத்தின்படி ராகு கேது பெயர்ச்சி வரும் செப்டம்பர் 1ம் தேதி அதாவது ஆவணி 16ம் தேதி செவ்வாய்க்கிழமை அன்று நிகழ்கிறது. இந்த பெயர்ச்சியின் போது ராகு பகவான் மிதுன ராசியின் மிருகசீரிடம் நட்சத்திரம் மூன்றாம் பாதத்திலிருந்து, ரிஷப ராசியின்…

பொதுவாகவே கல்யாண வீட்டுக்கு வருபவர்கள் மணமகன், மணமகளுக்கு பரிசு கொடுத்துவிட்டு கூட நின்று புகைப்படம் எடுத்துக்கொள்வது வழக்கமான ஒன்றுதான். ஆனால் இந்த கல்யாண வீட்டில் நடந்த கூத்து குபீர் சிரிப்பை வரவழைத்து உள்ளது. குறித்த இந்த திருமணம் இங்கே நடந்தது என்கின்ற…

இன்று டிக்டாக் என்பது உலகம் முழுவதும் மக்களை ஆட்டிப்படைத்துக்கொண்டிருக்கின்றது. இந்த ஆப்பின் மூலம் பலரும் தங்களது திறமைகளை வெளிக்காட்டிக்கொண்டு வருகின்றனர். சிலர் பொலிசாரிடம் சிக்கி சின்னாபின்னமாகின்றனர், சிலர் உயிரையும் விடும் சூழ்நிலையும் ஏற்படுகின்றது. இங்கு டிக்டாக் கொமடி ஒன்றினைக் காணலாம். தனது…

தேங்காய் பூவை பார்த்திருப்பீர்கள். நன்கு முற்றிய தேங்காயில் இருந்து உண்டாகுகின்ற தேங்காயின் கருவளர்ச்சி தான் தேங்காய் பூ. நாம் பொதுவாக தேங்காய் பூவில் அப்படி என்ன இருக்கிறது என்று நீங்கள் கேள்வி கேட்கக்கூடும். தேங்காயிலும் தேங்காய் தண்ணீரிலும் இளநீரிலும் எவ்வளவு ஊட்டச்சத்துக்கள்…

மூட்டு மற்றும் எலும்புகளில் ஏற்படும் நாள்பட்ட உட்காயங்களின் காரணமாக மூட்டு சம்பந்தமான பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. மோசமான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் எலும்புகளுக்கு தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்காமல் இருப்பதும் இதற்கு காரணமாகும். குறிப்பாக, இந்த பிரச்சனைகள் தற்போதைய காலகட்டத்தில் 30 வயதிலேயே தொடங்க…

இயற்கையாகவே காய்கறிகளில் விட்டமின் மற்றும் தாது சத்துக்கள் நிறைந்து காணப்படும். உடலுக்கு வலு சேர்க்கும் ஒருசில காய்கறிகளில் தான் உடல் சூட்டையும் கிளப்பி விடும் தன்மை கொண்டது. எனவே உடல் சூடு பிரச்சனையால் அவதிப்படுபவர்கள் இந்த காய்கறிகளை அளவாக எடுத்துக் கொள்வது…

10 மாதக் குழந்தையிடம் பாட்டு பாடி இரத்தப் பரிசோதனை செய்ய இரத்தம் எடுக்கும் மருத்துவரின் காணொளி ஒன்று இணையத்தில் உலாவி வருகின்றது. குறித்த காணொளியை குழந்தையின் தாய் வெளியிட்டுள்ளார். இப்படி பாட்டு பாடுவது வாடிக்கையாக வைத்துள்ளதாக மருத்துவர் ரியான் கொய்ட்ஸி குறிப்பிட்டுள்ளார்.…